Sexuálny život mnohých dvojíc upadá do nudy a chradne. Je to aj preto, že jeden, či obaja partneri majú zábrany a neodvážia sa partnerovi povedať, čo ich vzrušuje a ktoré sexuálne praktiky by chceli skúsiť. Ak si myslíte, že sex je len o misionárskej polohe a všetko ostatné je akési neobvyklé, potom pre vás môže byť ťažké o niečo také partnera požiadať. Ak vás láka orálny sex a nechcete na partnera naliehať, alebo máte obavy z odmietnutia, skúste jemne usmerniť sexuálnu aktivitu k tomu, čo naozaj chcete. Vždy, keď skúšate novú sexuálnu techniku, je dobré pustiť sa do toho pomaly a postupne. Ak túžite po orálnom sexe so svojím partnerom a nie ste si istý jeho reakciou, skúste nasledovný postup. Určite zaberie.
1. HYGIENA
Základom a dobrým predpokladom orálneho sexu je dôkladná osobná hygiena oboch partnerov. Spojte príjemné s užitočným a doprajte si spoločnú sprchu, či kúpeľ.
2. UVOĽNENIE
Uvoľnite sa navzájom a oddajte sa relaxačnej masáži alebo si spolu vypite pohárik obľúbeného nápoja. Vhodný je aj alkoholický, ktorý mnohým pomôže odložiť alebo aspoň zmierniť zábrany.
3. PREDOHRA
Ako predohru použite bozkávanie a oblizovanie partnerovho tela. Začnite na tvári, ústach a postupuje po krku k ramenám, cez hrudník. Vráťte sa k ramenám a prechádzajte pažami smerom nadol. Bozkávajte každý kúsok partnerovej pokožky. Zvýšenú pozornosť venujte jeho citlivým miestam. Postupujte smerom k bruchu. Priblížte tvár ku genitáliám a pošteklite ich svojim dychom, aby ste vzbudili záujem. Potom prejdite na vnútornú stranu stehien a pokračujte dolu končatinami až po špičky prstov. Pridávajte na zmyselnosti. Ak cítite partnerovo stupňujúce sa vzrušenie, vráťte sa pomaly hore po nohách až na bruško a púť svojho jazyka ukončite pri genitáliách. Pri tomto druhu stimulácie vzrušuje najviac, keď sa venujete každému kúsku tela okrem genitálií a pritom sa akoby náhodou dotknete týchto vzrušením nedočkavých miest partnerovho tela.
4. ORÁLNY SEX
V podstate existujú dva typy orálneho sexu a to mužský a ženský, v závislosti od toho, či je orálne stimulovaná žena alebo muž. Oboma je možné dosiahnuť orgazmus. Pre niektorých mužov a ženy je orálny sex najúčinnejšou formou sexuálnej stimulácie. Ako na to?
Orálne láskanie mužských genitálií
Uchopte rukou koreň penisu a oblizujte ho ako zmrzlinu. Prechádzajte jazykom hore dole po všetkých stranách. Vezmite penis medzi pery a skĺznite ústami až k jeho koreňu a späť. Keď si túto techniku lepšie osvojíte, nebudete musieť penis pridŕžať a rukami môžete hladiť telo partnera. Nebojte sa experimentovať. Jazykom môžete kmitať, štekliť, krúžiť po celom penise. Skúste bozkávať miešok, niektorým mužom sa to páči.
Orálne láskanie ženských genitálií
Aby bolo skutočne vzrušujúce, musíte stimulovať predovšetkým klitoris. Zľahka krúžte okolo neho, potom špičkou jazyka kmitajte na obe strany. Prechádzajte po ňom jazykom, ktorý občas zasuňte do pošvy. Skúšajte špičku i celú plochu jazyka. Ak dosiahnete u partnerky vzrušenie, môžete skúsiť aj jemné sanie.
Počas orálneho experimentovania veďte partnera správnym smerom a upozornite ho na to, čo sa vám páči a čo nie. Dajte mu najavo, kedy má pridať a kedy spomaliť v tempe. O to isté požiadajte aj jeho. Ak sa necháte viesť vzájomnými pocitmi i vlastnou intuíciou, určite budete obaja spokojní. Orálnym sexom obohatíte svoj sexuálny život a možno ho vďaka nemu budete prežívať intenzívnejšie.
1. HYGIENA
Základom a dobrým predpokladom orálneho sexu je dôkladná osobná hygiena oboch partnerov. Spojte príjemné s užitočným a doprajte si spoločnú sprchu, či kúpeľ.
2. UVOĽNENIE
Uvoľnite sa navzájom a oddajte sa relaxačnej masáži alebo si spolu vypite pohárik obľúbeného nápoja. Vhodný je aj alkoholický, ktorý mnohým pomôže odložiť alebo aspoň zmierniť zábrany.
3. PREDOHRA
Ako predohru použite bozkávanie a oblizovanie partnerovho tela. Začnite na tvári, ústach a postupuje po krku k ramenám, cez hrudník. Vráťte sa k ramenám a prechádzajte pažami smerom nadol. Bozkávajte každý kúsok partnerovej pokožky. Zvýšenú pozornosť venujte jeho citlivým miestam. Postupujte smerom k bruchu. Priblížte tvár ku genitáliám a pošteklite ich svojim dychom, aby ste vzbudili záujem. Potom prejdite na vnútornú stranu stehien a pokračujte dolu končatinami až po špičky prstov. Pridávajte na zmyselnosti. Ak cítite partnerovo stupňujúce sa vzrušenie, vráťte sa pomaly hore po nohách až na bruško a púť svojho jazyka ukončite pri genitáliách. Pri tomto druhu stimulácie vzrušuje najviac, keď sa venujete každému kúsku tela okrem genitálií a pritom sa akoby náhodou dotknete týchto vzrušením nedočkavých miest partnerovho tela.
4. ORÁLNY SEX
V podstate existujú dva typy orálneho sexu a to mužský a ženský, v závislosti od toho, či je orálne stimulovaná žena alebo muž. Oboma je možné dosiahnuť orgazmus. Pre niektorých mužov a ženy je orálny sex najúčinnejšou formou sexuálnej stimulácie. Ako na to?
Orálne láskanie mužských genitálií
Uchopte rukou koreň penisu a oblizujte ho ako zmrzlinu. Prechádzajte jazykom hore dole po všetkých stranách. Vezmite penis medzi pery a skĺznite ústami až k jeho koreňu a späť. Keď si túto techniku lepšie osvojíte, nebudete musieť penis pridŕžať a rukami môžete hladiť telo partnera. Nebojte sa experimentovať. Jazykom môžete kmitať, štekliť, krúžiť po celom penise. Skúste bozkávať miešok, niektorým mužom sa to páči.
Orálne láskanie ženských genitálií
Aby bolo skutočne vzrušujúce, musíte stimulovať predovšetkým klitoris. Zľahka krúžte okolo neho, potom špičkou jazyka kmitajte na obe strany. Prechádzajte po ňom jazykom, ktorý občas zasuňte do pošvy. Skúšajte špičku i celú plochu jazyka. Ak dosiahnete u partnerky vzrušenie, môžete skúsiť aj jemné sanie.
Počas orálneho experimentovania veďte partnera správnym smerom a upozornite ho na to, čo sa vám páči a čo nie. Dajte mu najavo, kedy má pridať a kedy spomaliť v tempe. O to isté požiadajte aj jeho. Ak sa necháte viesť vzájomnými pocitmi i vlastnou intuíciou, určite budete obaja spokojní. Orálnym sexom obohatíte svoj sexuálny život a možno ho vďaka nemu budete prežívať intenzívnejšie.
















































































































