Co znamenaju?

Krehke nechty - nedostatok vitaminu A a vapniku
Biele fliaciky na nechtoch - nedostatok bielkovin
Velmi zagulatene a zakrivene konce a hnednutie koze - nedostatok vitaminu B12
Makke nechty- nedostatok vapniku
Rezy a praskliny v nechtoch - nedodrziavany pitny rezim/ aspon 2l vody denne

_
Pekne nechty jednoducho a rychlo:
Manikuru si robte aspon 2-krat za tyzden vzdy minimalne po 10minutach. (a vzdy budu nechty vyzerat dobre) Pouzivajte lesticku na nechty. Kupujte si vzdy kvalitne laky - najlepsie laky na nechty bez acetonu a so spevnovacom.
_
Ako si urobit dobru manikuru?
- pouzivajte najlepsie skleneny pilnik na nechty
- kym si zacnete formovat tvar nechtov, tak si rozmyslite ci sa bude tvar hodit vasej ruke a tvaru prstov - najuniverzalnejsi tvar je ovalny tvar
- po uprave si skontrolujte ci je kraj nechtov hladky a bez zubkov
- pre dlhsiu zivotnost laku, pouzivajte podkladovy lak na nechty
- lak sa nanasa vacsinou v dvoch vrstvach, pritom medzi jednotlivymi natermi by mala byt pauza aspon 2minuty aby lak stuho
_
Ako spravne nalakovat nechty?
krok 1: V prvom rade nepouzivajte stare laky. Stare laky na nechtoch nevyzeraju dobre. Su huste a ich natieranie je zlozite. Ak nepomoze ani potrepanie flasticky, tak lak radsej zahodte aj ked to bol oblubeny odtien a kupte si radsej novy. Starym lakom na nechty, ktory zasycha aj tak svoje nechty nenalakujete poriadne.

krok 2: Vzdy zacinajte podkladovym lakom.
krok 3: Pri lakovani nechtu sa snazte robit co najmenej sikmych tahov.Farbu nanasajte tromi tahmi. Jeden tah ide cez stred a dalsie po stranach.
krok 4: Pouzivajte ochranny lak, ktory sa aplikuje na koniec a zakryje drobne nedostatky v nanasani farebneho laku.
















































































































